この「森田療法」の本に書かれていた中で、僕なりに思うキーワードをいくつか挙げたいと思います。 あるがまま 完全欲へのとらわれ ヒポコンドリー性基調 生の欲望 「あるがまま」に関しては森田療法の核になる言葉ですので最後に説明します。 完全欲へのと…

森田療法 (講談社現代新書) 作者: 岩井寛 出版社/メーカー: 講談社 発売日: 2015/10/23 メディア: Kindle版 この商品を含むブログを見る 今日も喫茶店で読み進めてきました。 この本は、まえがきとあとがきだけでも読む価値があります。買うのを迷ったら、ま…

このブログは最近日に日にあらゆる方面から追い詰められつつある（健康、お金、時間、人間関係、etc...）僕が、現実に押しつぶされない為に、葛藤が少しでも軽くなるように、必死になって見たり読んだりして得た知見をメモしていこうと思い始めました。 僕は…

過去10年以上にわたってブログを何個書いて捨ててきたかわかりませんが、、 また始めてみます。